たまちゃんがんばれ！

みなさんこんばんわ。

風邪ひいてませんか？

わたしは元気でやってます。

コンビニでおでんをツンツンしたくなる季節になってきましたね。いや、暖冬だからもうちょいですね、

やはり年末は皆さん仕事が忙しいのか、風邪をひいてしまったのか、インストラクターの人気が無いためか、たまちゃんの出産に備えているのか、集まり難いですね(´･ω･`; )

水曜レギュラーのタップ2名と最近は準レギュラーとなってきているナカノさんの3名の少人数制でワイワイやらせてもらいました😎

せっかく来てもらった人は強くなって欲しいのでこちらももっと精進します

基本的な下からのスイープをやりました、シザースイープと腕を流してからのスイープ、ラッソー巻いてのスイープ。しっくりこなかったところもあると思うので来週すこしだけ復習してみましょう、ディテールも増やします

スパーもみんな参加してくれていい汗をかきましたね(^^)

基礎体力も必要ですがスパーは力使いすぎてバテちゃうこと多いので省エネでやれるともうちょいがんばれると思います、

自分が柔術を始めた頃もグリップに力を使いすぎて指の外側の皮が剥けて痛かった思い出がありますが、だんだんここは力使ってもあまり効果ないという抜きどころが見つけられると思います、力使うとこは使うんですが。。でもそしたらスパーも少しだけ楽になると思います。

とはいえ海老名のGとかモンスター級とやると圧倒されすぎて力を抜くとこ見つけられないのが私のレベルなんですが、とにかく頑張ろうってことです！　そだね～

今日は写真撮るの忘れちゃいました、、

そんなことはどうでもよくて、そろそろたまちゃんの子供が産まれます❗❗

アレほんと痛そうだけど頑張れ❗❗

早くうまいもん食い行くぞ❗❗

柔術練習しような❗❗

とにかく無事に元気な赤ちゃんが産まれて欲しい

将来はマッケンジー・ダーンになれるようにみんなで鍛えましょう、親父から一本とれるように。いや、無理だ。あいつは強すぎる。

ちなみに湯浅麗歌子でもよい。

押忍！！