相模大野木曜柔術クラスはボトムからのドリルでウォームアップ→クローズドからのラペラを使ったアタックを練習しました。
クラシックな技ですが、バリエーションも多く使えるテクニックです🥋
皆さんありがとうございました!
ナオミクラス
- 2021年5月7日
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GW明け、金澤クラス

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相模大野木曜柔術クラスはボトムからのドリルでウォームアップ→クローズドからのラペラを使ったアタックを練習しました。
クラシックな技ですが、バリエーションも多く使えるテクニックです🥋
皆さんありがとうございました!