こんにちは!木曜の相模大野支部です。

木曜は2クラス共に柔術クラスです。

白帯の方が多かったので、十字絞めと腕十字のコンビネーションを練習しました。

ただ闇雲に攻めるより相手のリアクション、防御姿勢をみて技をチョイスしたいですね。

そういえば今日はキッズクラスも腕十字からのコンビネーションでした。

来週末には試合に出る方もいらっしゃり後半には

白熱したスパーが行われていました。

自分の実力を知りより柔術を理解するためにも

是非皆さん積極的に試合に出ていただきたいですね!!