火曜金澤クラス！
護身術&フィットネスクラスでは少林寺拳法の剛法を行いました！
柔法派より剛法派か？！皆さん楽しんでくれて良かったです😎

MMAに挑戦する糠信さんはIMNの練習会に参加し、相模大野にも練習来ました！
気合い入ってます！！
試合まで怪我なく頑張っていきましょう！！
必勝🔥