相模大野駅から徒歩1分!Googleも福利厚生として採用した、今話題のブラジリアン柔術の道場です
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日曜クラス!!

秋の日曜日。 皆様いかがお過ごしでしょうか? エクストリーム海老名 相模大野支部では日曜も14時から16時までビギナークラス、スパーリングクラスを行なっています。 今日は簡単にクラスの流れをご紹介して行きます。 今日は日 …

グラップリングクラス!

エクストリーム海老名 相模大野支部の金曜日はグラップリングクラスからはじまります。 グラップリングとは道着を着ないでやる柔術だと思って頂ければ良いです。 今日が最初のグラップリングクラスなのですが、とりあげるテクニックは …

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